Wednesday, October 28, 2015

Подтягивания с нуля

Приложение научит вас подтягиваться на турнике.
Рассказано о технике подтягиваний различными хватами. Описаны упражнения, как и с чего начать. Представлена программа подтягиваний.


Материалы:
http://nakachaisya.ru/
http://easysmart.ru/
http://stroy-telo.com/
http://www.fitness96.ru/

No comments:

Post a Comment